Čak i stajanje je korisna vježba za tijelo jer sagorijeva kalorije

Svima je poznato da se vježbe sastoje od pokreta, no, za tijelo je korisna vježba i jednostavno stajanje. Kada sjedite, metabolizam se uspori, ali kada stojite, to nije slučaj. Istraživanja su pokazala da u stojećem položaju tijelo sagorijeva masnoće dok se one nakupljaju dok sjedite. Enzimi u krvnim sudovima mišića zaduženi za sagorijevanje masti se

E-cigarete uništavaju ćelije koje su vitalne za imuni sistem

Udisanje pare iz e-cigareta može oštetiti ćelije koje su vitalne za naš imuni sistem. E-cigarete tako mogu biti štetnije nego što se mislilo, navodi se u studiji. Istraživači su otkrili kako para iz e-cigarete onemogućava rad ćelija važnih za imuni sistem, koje se nalaze u plućima i potiču upalu. Ovo istraživanje totalno je suprotno široko

Žene iz filmske industrije na crvenom tepihu ukazale na važnost spolne jednakopravnosti

Foto: N. G./Klix.ba Više od 60 rediteljica, producentica, glumica i drugih žena iz filmske industrije prodefilovale su crvenim tepihom šeste noći 24. Sarajevo Film Festivala kako bi skrenule pažnju na važnost uspostave jednakopravnosti žena u filmskoj industriji. TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA Crvenim tepihom ispred Narodnog pozorišta Sarajevo između ostlaih su prodefilovale Aida Begić, Amra

Upotreba pumpice za mlijeko

“Ispumpavanje” mlijeka moguće je tek nakon što se i majka i beba naviknu na dojenje. Dakle, najmanje četiri sedmice od početka dojenja. Ali, u svakom slučaju, najbolje je konsultirati svog liječnika. Ispumpavanje mlijeka potrebno je u slučajevima kad majka zbog neodložnih poslova treba pauzirati jedan obrok dojenja. Najbolji trenutak za ispumpavanje mlijeka je sat nakon

Ljudi u braku su sretniji od onih koji su slobodni

Ljudi koji su u braku imaju više razloga da budu zadovoljni od onih koji su slobodni i sami jer oni koji imaju partnera mogu dijeliti troškove, ne moraju strahovati da će umrijeti sami i mogu provoditi vrijeme s drugim zadovoljim bračnim partnerima, tvrdi studija objavljena u časopisu Journal Happiness Studies. Osim toga, ljudi koji su